Neko Fitness Ladkrabang
เป็นการรวมกาย จิต และวิญญาณ เป็นการฝึกการหายใจ จดจอกับเรื่องลมหายใจเข้าออก ทำให้มีสมาธิที่ดีขึ้น กำหนดลมหายใจไปกับการเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ
Learn MoreCLASS
คือการออกกำลังกายในรูปแบบกายบริหารประกอบเสียงเพลง ท่าทางการเคลือนไหวไปยังทิศทางที่หลากหลาย ไปกับเสียงดนตรีมันๆ สามารถเผาพลานเบิร์นไขมันได้ ช่วยเผาผลาญพลังงาน ไปพร้อมกับการสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรงมากขึ้น
CLASS
เป็นการออกกำลังกายแบบครบวงจร ที่ช่วยให้เราออกกำลังกายได้หลายสัดส่วนในคราเดียว สร้างความเเข็งเเรง ออกกำลังกายได้ ทั้ง Cardio และ Weight Training
CLASS
การออกกำลังกายสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อกระชับสัดส่วน
CLASS
แล้วคุณจะรู้ว่าการปล่อยหมัด สาดเข่า เตะแบบสุดพลัง สนุกแค่ไหน ใครอยากลองซ้อมเชิงมวย
CLASS
สร้างความเเข็งแรง (Strength) ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความอ่อนตัว (Flexibility and Malleability) ช่วยฝึกการทรงตัว (Balance)
CLASS
เป็นการออกกำลังกายที่ ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ก็สามารถออกกำลังกาย สร้างความเเข็งแรงกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน Lower Body,Upper body,Abs core ฟิต , เฟิร์ม ในคลาสเดียว
CLASS
เป็นคลาสออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ TRX เป็นการออกกำลังกายได้หลายรูปแบบ เช่น Strength ,Endurance ,Balance , Stretching ช่วยฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน คาดิโอ และ ความยืดหยุ่นของร่างกายได้ ในคลาสเดียว